Для клиентов

Статьи для тех, кто ходит в терапию или только выбирает специалиста: как говорить с психологом об ИИ, где проходят границы доверия и когда стоит насторожиться.

ИИ-«партнёр» под запретом: что культура решает за нас

Китай запрещает ИИ-компаньонов, США требуют раскрытия, ЕС разводит эти сценарии по разным режимам. Три ответа на один вопрос — и что в них культурного, а не технологического.

Читать

Что подростки не рассказывают родителям про ИИ

63% подростков, обсуждавших своё состояние с чат-ботом, не сказали об этом никому. Почему они молчат и что с этим делать родителям — без паники и без слежки.

Читать

Когда ИИ в терапии действительно опасен

Редкий, но клинически задокументированный риск: что известно об «ИИ-психозе», кто оказывается уязвим и на какие признаки стоит смотреть — в себе или в близком человеке.

Читать

А что, если это ваш психолог тайно пользуется ИИ на сессии?

История клиента, который увидел ChatGPT на случайно расшаренном экране терапевта, — и разбор того, где проходит граница между рабочим инструментом и нарушением доверия.

Читать

Как выбрать психолога, который не «против» ИИ

Какие вопросы задать на первой встрече и что в ответах говорит о специалисте больше, чем сама его позиция по поводу нейросетей.

Читать

Как сказать своему психологу, что вы советуетесь с ИИ

Страх осуждения, разница между «спросить рецепт» и «спросить про сон», три способа начать разговор и чек-лист на случай, если решиться всё равно трудно.

Читать